Ansiedade sob controle
Existe sentimento mais penoso que a ansiedade? E os seus sintomas? E a sensação de que algo horrível pode acontecer?… A preocupação é uma antecipação de um fato desagradável e o que ocorre no organismo é uma constante vigilância, um estado de alerta que acarreta em forte desgaste emocional. Estudos revelam que são os pensamentos…